LES-PLUS-BEAUX-PAYSAGES<br>DES-PYRENEES-ATLANTIQUES<br>(64)

Pour découvrir les Pyrénées-Atlantiques, en région Nouvelle-Aquitaine, en France, Marie51 vous invite à découvrir les plus Beaux Paysages de ce superbe département. Rien ne vaut une bonne randonnée pour s'oxygéner, marcher d'un bon pas, déguster les plats culinaires régionaux et s'endormir, le soir, en admirant les étoiles !

Vous découvrirez des montagnes superbes, des lacs scintilants sous le soleil, des parcours surprenants pour vos randonnées et des villageois très accueillants.

Munie d'un bon sac à dos, je me rappelle certaines consignes importantes :

- "NE JAMAIS PARTIR SEULE !"
- Toujours indiquer à vos relations l'endroit où vous voulez aller, et l'heure, à laquelle vous comptez rentrer,
- Avoir un Teléphone chargé,
- Vous munir de quelques provisions
- et surtout prendre "de l'eau" !

Il est important de se rappeler, qu'une chute est vite arrivée, donc, faites provision aussi de désinfectant, de pansements, et de bandes pour maintenir la partie blessée ou luxée.

Le Temps peut changer aussi, très rapidement. Vérifiez la Météo avant de prendre la route. Et prévoir quelques vêtements chauds, pour se changer, en cas d'orage ou de pluie soudaine.

Une belle randonnée ne peut nous laisser que de bons souvenirs si l'on est aussi chaussés de solides chaussures de marche ! Prendre une taille au dessus, car après une heure de marche, sachez que les pieds se mettent à gonfler ! Vous n'aimeriez pas marcher en grimaçant de douleur et en claudiquant avec des ampoules douloureuses ?

Pensez à vous restaurer et à vous hydrater, en buvant de l'eau, régulièrement. Faites des haltes, de temps en temps, afin de souffler.

Une crème doit aussi être étalée sur votre visage, régulièrement, sinon, gare aux coups de soleil !

Dernier rappel : Pensez à mettre votre téléphone sur "localisation" dans vos "paramètres". Cela peut vous sauver la vie en cas de chute et de fractures ! Et veillez à avoir un chargeur de secours dans votre sac. Et une bouteille d'eau fraiche.

N'oubliez pas votre appareil photo, que vous aurez chargé la veille, par précaution. Munissez-vous d'une seconde batterie. Rien n'est plus rageant que de ne pouvoir ramener vos paysages les plus beaux, en souvenirs, si votre batterie est vide !

Il me reste à vous souhaitez de belles randonnées, dans la région et une Tonne de beaux souvenirs, qui vous donneront envie de revenir.

Mis à jour le 24/11/2023

Marie51

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